Santé des hommes: 8 Risques que les hommes doivent surveiller.

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Santé des hommes: 8 Risques que les hommes doivent surveiller.

Alors que certains hommes pensent qu’ils sont superman, en vérité, les risques pour la santé sont leur kryptonite. Que ce soit en raison de leurs choix de style de vie ou d’une autre raison, les hommes devraient surveiller les risques suivants pour la santé.

Premier risque que les hommes doivent surveiller: Les maladies cardiovasculaires.

 Les données de mortalité rapportent que les maladies cardiovasculaires sont la cause la plus fréquente de maladie en Europe comptant pour 45 % des décès dont 40 % chez les hommes. Globalement, le taux de mortalité masculine pour les maladies cardiovasculaires est de 80 pour cent.

Selon l’OMS, d’ici 2030, près de 23,6 millions de personnes mourront de maladies cardiovasculaires, principalement de cardiopathies et d’accidents vasculaires cérébraux. Selon les projections, ces affections resteront la première des causes de mortalité chez les hommes (et les femmes)

Alors prenez soin de votre santé   en incorporant une alimentation saine et riche en oméga-3, un exercice cardio, une pression artérielle contrôlée et des examens réguliers qui peuvent diminuer le risque des maladies cardiovasculaires et garantir la santé.

Deuxième risque que les hommes doivent surveiller: Le cancer du poumon.

 Quatre-vingt-dix pour cent de tous les cancers du poumon proviennent d’une inhalation régulière de fumée de tabac. Le tabac est donc une substance dangereuse qui compromet la santé des hommes. Arrêtez de fumer à tout âge et vous réduirez considérablement le risque de cancer du poumon. En fait, outre le cancer du poumon, le tabagisme peut également conduire à d’autres cancers comme le cancer de la bouche, du rein et de l’estomac.

Troisième risque que les hommes doivent surveiller: Le cancer de la prostate.

Ce type de cancer est le deuxième cancer le plus fréquent chez les hommes. En fait, un homme sur sept est diagnostiqué avec un cancer de la prostate. Un homme sur six risque de contracter un cancer de la prostate et il est fatal pour un sur 35. Le dépistage précoce est crucial pour que ce cancer soit traité avec succès. Cependant, s’il n’est pas traité, il peut se propager aux os ou au foie.

Quatrième risque que les hommes doivent surveiller: Le cancer du testicule

Selon certains résultats des recherches urologiques, Le cancer du testicule représente 1 à 2 % des cancers chez l’homme, et 3,5 % des tumeurs urologiques. C’est la tumeur la plus fréquente chez l’homme jeune, rare avant 15 ans et après 50 ans. Etant donné qu’ils sont liés à l’exposition pendant la grossesse et aux pesticides, il convient de lutter contre l’emploi abusif des pesticides et surtout de protéger toute grossesse, des risques de malformations liées à la pollution environnementale

Cinquième risque que les hommes doivent surveiller: La dépression.

 Cette maladie est aussi compliquée qu’elle est mortelle. La dépression n’est pas seulement une profonde tristesse. Chez les hommes, il peut se manifester par un comportement agressif ou excessif (comme en buvant trop). Par rapport aux femmes, les hommes sont moins susceptibles de se suicider. Cependant, les hommes réussissent quand même à le faire. Si vous sentez que vous êtes au début de la dépression, demandez de l’aide professionnelle immédiatement.

Sixième risque que les hommes doivent surveiller: L’alcoolisme.

Une boisson occasionnelle est correcte. Cependant, lorsque vous vous trouvez incapable de passer votre journée sans avoir régulièrement plusieurs boissons, vous pourriez avoir un problème. Selon la recherche, 3,14 millions d’hommes meurent dans le monde entier en raison de l’alcoolisme. La pratique mortelle entraîne plusieurs risques pour la santé, comme les problèmes de foie et de rein.

 Septième risque que les hommes doivent surveiller: Le diabète de type 2.

 Le diabète est la principale raison de l’obésité, des crises cardiaques, de la cécité, des accidents vasculaires cérébraux, de l’insuffisance rénale et de l’amputation. Cependant, il peut facilement être évité avec le bon régime alimentaire et l’exercice régulier.

Huitième risque que les hommes doivent surveiller: Les infections du tractus urinaire.

Alors que les femmes sont plus sujettes aux infections du tractus urinaire parce qu’elles ont un urètre plus court, les hommes les ont aussi en raison de leurs habitudes de consommation alcoolique. Une UTI peut affecter gravement les reins et la vessie si elle n’est pas traitée.

Maintenant que vous êtes au courant des risques auxquels vous pourriez faire face, faites-en un rendez-vous pour consulter régulièrement votre médecin pour un bilan de routine.

Origine de l’article: http://EzineArticles.com/2013086

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